CoQ10 dan minyak ikan sering dibahas di kalangan kesehatan dan kebugaran, namun keduanya merupakan suplemen yang berbeda. Mari selidiki variannya untuk mendapatkan kejelasan. CoQ10, atau Koenzim Q10, adalah senyawa alami yang terdapat di hampir setiap sel tubuh. Ini memainkan peran penting dalam produksi energi sel dan berfungsi sebagai antioksidan kuat. Terkenal dengan manfaat kardiovaskularnya, ...

Di dunia yang sibuk saat ini , menjaga kesehatan sangatlah penting. Salah satu zat alami yang dapat membantu adalah Koenzim Q10 , atau COQ10 . Senyawa ini ditemukan di setiap sel tubuh kita dan penting untuk menghasilkan energi. Ini membantu menghasilkan adenosin trifosfat (ATP), yang merupakan sumber energi utama bagi sel. COQ10 juga bekerja sebagai antioksidan kuat, melindungi sel dari kerusakan...