kesehatan emosional dan tidur telah menjadi masalah kesehatan utama bagi konsumen dari segala usia . stres menyebabkan kurang tidur , dan kurang tidur yang sesuai meningkatkan stres . lingkaran setan ini ada jauh sebelum wabah , tetapi epidemi telah memperburuk masalah . konsumen bereksperimen dengan makanan fungsional dan suplemen makanan untuk meringankan masalah mood dan tidur , dan ada pasar y...

L-theanine adalah asam amino bebas yang ditemukan dalam daun teh, dengan kandungan yang bervariasi tergantung pada spesies, lokasi jaringan, dan musim pohon teh. Pada artikel ini, kami akan meringkas pola pengayaan theanine dalam pohon teh, meninjau efek kesehatannya, dan mengeksplorasi mekanisme molekuler potensialnya untuk memberikan dasar bagi penelitian lebih lanjut tentang theanine. Selain it...

L-Theanine , asam amino alami yang biasa ditemukan dalam daun teh, telah mendapatkan popularitas karena potensi manfaat kesehatannya. Ia dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan membuat rileks, menjadikannya pilihan populer untuk mengurangi stres dan meningkatkan rasa relaksasi. Namun, banyak orang bertanya-tanya apakah aman mengonsumsi L-Theanine setiap hari sebagai bagian dari rutinitas hari...

Dalam beberapa tahun terakhir, Nicotinamide mononucleotide (NMN) telah mendapatkan perhatian yang signifikan sebagai senyawa anti-penuaan, bahkan dipuji sebagai "molekul pemuda." Tetapi apakah itu benar-benar sesuai dengan hype? Artikel ini mengeksplorasi bukti ilmiah di balik NMN dan efek potensial pada penampilan muda Bagaimana Nmn Pekerjaan:NMN adalah prekursor untuk NAD+ (nicotinamide adenine ...

L-Theanine adalah asam amino yang terutama ditemukan pada daun teh, terutama teh hijau. Asam amino ini dikenal karena berbagai manfaat kesehatannya dan telah mendapatkan popularitas sebagai suplemen alami Berikut beberapa manfaat yang terkait dengan mengonsumsi L-Theanine: 1. Mengurangi Stres: L-Theanine terkenal karena efek menenangkannya pada otak. L-Theanine dapat mengurangi persepsi stres dan ...

L-Theanine adalah asam amino yang umum ditemukan pada daun teh, terutama di teh hijau L-Theanine dikenal karena potensi efek menenangkannya dan sering digunakan sebagai obat alami untuk kecemasan. Penelitian menunjukkan bahwa L-Theanine memang dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan relaksasi. Berikut beberapa cara L-Theanine dapat bekerja untuk mengatasi kecemasan: 1. Meningkatkan Re...