kesehatan emosional dan tidur telah menjadi masalah kesehatan utama bagi konsumen dari segala usia . stres menyebabkan kurang tidur , dan kurang tidur yang sesuai meningkatkan stres . lingkaran setan ini ada jauh sebelum wabah , tetapi epidemi telah memperburuk masalah . konsumen bereksperimen dengan makanan fungsional dan suplemen makanan untuk meringankan masalah mood dan tidur , dan ada pasar y...

L-theanine adalah asam amino bebas yang ditemukan dalam daun teh, dengan kandungan yang bervariasi tergantung pada spesies, lokasi jaringan, dan musim pohon teh. Pada artikel ini, kami akan meringkas pola pengayaan theanine dalam pohon teh, meninjau efek kesehatannya, dan mengeksplorasi mekanisme molekuler potensialnya untuk memberikan dasar bagi penelitian lebih lanjut tentang theanine. Selain it...

L-Theanine , asam amino alami yang biasa ditemukan dalam daun teh, telah mendapatkan popularitas karena potensi manfaat kesehatannya. Ia dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan membuat rileks, menjadikannya pilihan populer untuk mengurangi stres dan meningkatkan rasa relaksasi. Namun, banyak orang bertanya-tanya apakah aman mengonsumsi L-Theanine setiap hari sebagai bagian dari rutinitas hari...